.· Diário de um depressivo – Dia 1 ·.

A proposta é bem escrota, mas garanto que não tem nada a ver com fazer-se de vítima ou chamar atenção. Sério mesmo. Quero com isso aliviar tudo que estou passando, numa forma pública e ao mesmo tempo privada (pois ninguém lê isso mesmo whwhhw)

Histórico:
A tempo sinto a depressão tomando conta, mas com todo idiota que acha que esta acima de tudo, pensei que conseguiria contornar; fiz besteiras para ver se saia sozinho, mas chegou uma hora que realmente não seu.
Creio que possa sim ser possível sair sem ajuda externa, mas dessa vez realmente não deu.
As áreas que hoje (ainda sem ter começado os medicamentos e terapia) me perturbam são:
- auto-estima (foco central de tudo isso e o que receio estar interferindo em todo o resto)
- namoro (creio que foi o estopim para explodir o que já estava dentro)
- grana (como todo brasileiro, ganho bem menos do que gostaria)
- profissional (uma crise existencial: se estou no caminho certo ou me iludindo)
- família (uma briga que tomou grandes proporções)

Essa é a ordem de grandeza também. Não que ache o dinheiro mais importante que família, por exemplo, mas porque vi que essa questão será de laborioso caminho.

Minha proposta é expor a situação em tópicos para que com o tempo eu possa reavaliar a evolução de cada problemática: a) situação (no meu ponto de vista), b) o que sinto e espero, c) medidas tomadas ou planejadas, d) feedback pela minha percepção, e)reflexão e resultado parcial. Tudo isso associado com o andamento da terapia.

Vamos lá?

1. Auto estima:
a) situação: meu quadro é de extrema confusão, desorientação muito provavelmente causada pela emocionalidade exacerbada. Questões como rejeição, obesidade, calvície e pelos indesejáveis interferem negativamente.
b) Sentimento/esperança: sinto que algo muito mais forte que eu me segura de seguir em frente, não que eu acredite que eu seja fraco ou algo mágico ou religioso, mas por estar numa fase fragilizada e, de certa forma, procurando respostas prontas e dadas, carinho, abrigo e conforto nas horas mais difíceis.
c) com o início do tratamento (terapia, medicamentos e acupuntura) em complementação a este trabalho e outros projetos paralelos eu veja a reconstruir minha auto-confiança e melhorar a estima por mim mesmo. Após ter algum avanço nas constantes crises de choro e dor o próximo passo é trabalhar mais efetivamente em cada uma das outras questões que me ‘enterram’ neste buraco depressivo.
d) Feedback: ainda indeterminado, mas positivo, apenas com a acupuntura e conversas com amigos, minha mãe e Lucas, senti uma abertura significativa, porém insuficiente, para dar início a uma evolução.
e) Reflexão e resultado: sem resultados importantes, apenas diminuíram as crises de dor e choro, muito provavelmente por estar me ocupando e me centrando. Mas ainda são significativamente constantes e fazem com que quase zere meus avanços.

2. Namoro
a) Situação: Em crise. Estamos ambos em fases nas quais precisamos dedicar ao profissional e um parceiro instável não é aconselhável. Contudo, nossa história nos impede te terminar. Existe amor, eu acredito nisso, mas esse sentimento esta muito desgastado por 5 meses de brigas semanais. Sou muito ligado e talvez seja um motivo de eu não ter buscado o termino definitivo, mas o vejo como uma pessoa forte e determinada que se sentisse que não há mais nada pra cultivar ele teria terminado.
b) Sentimento/esperança: Sinto que estou perdendo e com isso acabo cobrando mais. Um grande problema dos meus relacionamentos foi a grande expectativa que deposito na pessoa que muitas vezes não pode ou não quer colocar a roupa do ‘príncipe encantado’. Espero que com o tempo eu veja a situação com maior clareza quando estabelecer o que procuro em alguém.
c) Objetivos e metas tomadas e planejadas: O objetivo é simples, saber se estou com a pessoa certa. Para isso preciso conhece-lo e conhecer a mim mesmo. Tinha proposto isso antes para mim, mas com a ‘crise’ sentimental atual achei melhor dar um stand by para isso. Cansamos de brigas de discutir o relacionamento. Agora quero curtir um pouco mais o namoro (uma vez que ambos concordamos em ficar juntos ate pensarmos melhor sobre o que queremos). Metas atuais. (i) Não ter DR’s por um tempo. Pelo menos esse fds e muito menos por telefone, sms ou e-mail, (ii) refletir sobre o que busco e estou disposto a abrir mão por isso e por ele, (iii) descobrir se estou insistindo no desafio ou se estou teimando no erro.
d) Feedback: Sempre procurei deixar aberto, mas sinto um certo receio dele em se abrir totalmente, ou por não querer me machucar ou não querer se machucar. Sei que questiona se o que sente é real ou ilusório. Questiona também se vale a pena continuar algo que está tão difícil de (re)construir. Precisa de um tempo pra pensar e ver o que quer, mas sinto que ao lutar para não pensar e se afastar, vai acabar concretizando o temporário.
e) Reflexão e resultado: Não vou ficar me baseando em ditos populares, mas creio que se ele não quer ficar, não adianta eu lutar contra. Não sou assim nem ele. Mas vejo que ele esta confuso, então lutar para mostrar que pode ser bom seria interessante. Mas preciso descobrir se eu quero isso ou se estou com medo de não ter. Resultado: muitos ‘mas’ e ‘se’ para meu gosto.

3. Dinheiro
a) situação: Como todo brasileiro ganho menos do que quero, mas acima de tudo, menos do que minhas pretensões razoáveis de vida. Para administrar estou controlando gastos com planilhas diárias de custos e gastos.
b) Sentimento/esperança: Sinto-me mal ao ver coisas que poderia ou queria ter e não posso devido a falta do dinheiro. Espero poder conseguir saber como mudar essa realidade.
c) Objetivos e metas tomadas e planejadas: Aumentar a entrada é certamente o objetivo. Metais ainda não definidas. Apenas sinto que enquanto não descobrir o que realmente quero não vou conseguir traçar qualquer coisa.
d) Feedback: Tenho respostas quando ao reconhecimento, mas monetariamente nada significativo embora reajustes interessantes.
e) Reflexão e resultado: Enquanto não tomar uma atitude reflexiva quanto ao que busco, não vou conseguir grandes avanços nessa área. Ganhar na loteria seria uma solução? Talvez, melhor ainda seria ter um objetivo pelo qual eu possa lutar.

4. Profissão
a) situação: Realizado profissionalmente, contudo, sem grandes desenvolvimentos profissionais pela frente. Sinto desmotivado por não ter carreira a ser seguida.
b) Sentimento/esperança: Busco algo que me permita crescer. Algo que sempre haja um desafio e um ganho.
c) Objetivos e metas tomadas e planejadas: Nada melhor que me jogar no mercado de trabalho, novas áreas e mostrar que estou pronto pra enfrentar o que for preciso. Mas com que CV?
d) Feedback: Algumas respostas sem grandes passos ou contratações.
e) Reflexão e resultado: Ainda pensando na pós ou facu, ou sei-la-o-que. Mas é preciso algo ser feito.

5. Família
a) situação: aproximação grande com minha mãe. Afastamento quase completo de meu pai e tias Lú e Tata. Creio que Laisa tenha entrado também nessa onda.
b) Sentimento/esperança: Espero resolver, embora tenho machucado muito.
c) Objetivos e metas tomadas e planejadas: Esperar me centrar pessoalmente para poder sentar e conversar sobre o ocorrido. Estar pronto pra ouvir o que não quero e aceitar sem mais brigas.
d) Feedback: Nada até agora deles. Nem esperava muito também.
e) Reflexão e resultado: sinto que fiz certo em deixar essa parte por último. Mas quero resolver. Não eh algo que me agrada tanto assim deixar on hold. Ainda mais por morar junto com uma delas. Páscoa chegando... só tende a mascarar. (escolha interessante de palavra ne? Whwhwh)


Motto: “The pain that you feel, you only can heal”


Próximo tópico: “Diário de um depressivo – Dia 2”

.· a little less than before ·.

What should be done when you feel you can’t trust your heart and you are too weak to do the most logical thing? There ain’t many things to say when you have to shut it up.
I know I’m a fucking one of a kind for twice I thought I had found the one, the other one of my kind. I see now doesn’t exist such person.
A couple of years ago I read something that is still in my orkut. ‘you won’t find the one you have been looking for, but someone who has been looking for you’

Now I know I won’t be able to hold things without hurting myself. So I’ll change, again. I’ll be more ordinary even though is not what I want to.

I can’t stop thinking about one of my best friends (La) when she found out that I had cheated my ex. Even with thousands of reasons to do so (a lot more found after the broke up) Her eyes of disappointment broke my heart as she had lost hope on me.
I’m sorry La, but it’s time to be ordinary again. Unfortunately they have way more value. They are happy doing what they do. I wish I could be like them. Uhh I can’t convince myself of that… for now, but I know once I do so, everything will be ok.

Music: Broken strings - James Morrison Ft. Nelly Furtado

Motto: “I love you a little less…”

Próxima pauta: “heartless”

.· Hot N Cold ·.

Música sempre entra de alguma forma na minha vida, geralmente associada a um tipo de situação momentanea ou realidade constante. Dificilmente chega ao ponto de me definir, ainda mais me identificar negativamente com a música. Ao procurar uma que definisse o que eu sentia, achei hilariamente uma que define com sou.

Hot n Cold – Katy Perry.

Só espero que, como no clipe, meu final seja happy ever after, mas meanwhile…


Motto: “We fight, we break up, we kiss, we make up”

Próxima pauta: “Let’s get some future”

.· Happy Xmas ·.

Finally the holidays and I’m not going to do what I would like to, but something that I learnt recently, I can have fun as much as I like. So be it. Tonight is gonna be alright. What I gonna do? I duno, but definitively something.

Last weekend was interesting. Many things get together. I opened my eyes. I saw danger and pleasure in both sides of the very same person… Can we be whatever we want to? Yes. But it’s a little difficult. I’m trying. Last night I proved so. Now, let’s improve it!

Got some friends, lost some as well. Big deal!

Let’s get some friends fase II
Let’s get some future loading…


Motto: “For Your Improvement”

Próxima pauta: “Let’s get some future”

.· 4 in the morning ·.

It’s 4AM. I’m listening over and over ‘Gwen Stefani – 4 in the morning’. It’s funny how music can represent our feelings. This music shows how I am right now.

I’ve just sent him a ‘last call’ e-mail, trying, again, to make wrong things right. But how long will I keep doing it. It gets boring for both of us.
When do we know if we are asking too much? When do we know they are giving too little? I guess we don’t ‘till we see everything going apart.
I know this process, I’ve been through this before, and I know where it goes. Two different pages, two different worlds, two different goals. Funny ‘coz I met him when I was just in this same situation with my ex. Does it mean…? NO, I don’t want that. Not yet anyway.

Motto: “ is the end intend?”

Próxima pauta: “are we having fun yet?”

.· Reality bends to desire ·.

I’m kinda late for work, but I’m want to drop some waste lines today, so screw it!
Sometimes I feel a little frustrated (not to mention a lot) when some things that are not quite what I want happens. This is surely part of my astrological sing, even thought I don’t believe at all (but keep reading from time to time driven by curiosity).
I expect too much from things and people around and I not always correspond to others.
Yesterday was a fantastic day in my work. As usual I run around the clock and far beyond my schedule and duties ask me to, but this time was different. I was bloody tired and though I receive a huge complement from my boss. He talked about my growth in the last 3 years and how people from work and students correspond to it. I was kinda flattering but it was enough to shine the rest of my day.
To be totally honest I felt a little bit sad when I came home, alone, and remind myself that I had no one to share that great rather simple felling.
My intentions for the future might not be clear neither satisfactory, but I know what I want.
Reality bends to desire. I try to believe it. I try to execute it.
Today, checking strangers profiles I saw an interesting saying from Gandhi: “You need to be the change that you want to see in the world. Se it’s not now, when? If it’s not us, who?”
I want to choose my path. I don’t want anyone doing it for me.
My future is as bright as I want it to be.
I’ll follow my way, hoping not being alone along.

Motto: “ Reality bends to desire”

Próxima pauta: “Let’s get some friends”

.· From Beneath it devours ·.

“Fucking bustard” That expression almost all the time I get frustrated about something or someone (specially) calms my nerves. But a rather shout inside loud than properly outside.
The weekend I could broadly see what really gets me in relationships: Boundlessness.
I must say I’m a needy person in terns of commitment and when I feel things are getting right I almost certainly want to get to the next level.
Quick and painless. Sure not! Due to the same process which links me to the next step, there is another force responsible to quibble the situation so something can be done in order to fix it or improve.
Well, That’s in fact holds me from enjoying the process once my worriness is facing the future almost excluding the present situation.
The pseudo paradox prohibits me from moving along the relationship once i’m just concerned about the future which I’ll no longer have.
The circuit closes when the outcome is visible, and as an alternative to put things right the attachment becomes a strong way to solve the problem that increases according to the negative responses repulsing the two involved parts.
To make thins short, I get further trying to get closer.
Funny because I always jump into a relationship as the careless part and end up being the weak the most involved one. To protect myself from this kind of exposure I created a shield which gets stronger as I feel weakness from the other’s part. So I get farther, and consequentially safer, theorically.
In the preset moment I’m devouring myself inside out trying to understand the distancing even though he doesn’t see that way (or pretends that doesn’t).
As conclusion one step back due to put both in same pages is advisable, so be it. Kids in the closet, tears alone and coldness shall prevail.
I still want all the things I used to, but I don’t necessarily need to show them up. I’ll keep them hidden, in the same place that I am, hoping that someday someone can dig them out and make all my dreams, shallow or childish, girly or utopia, come true.

Motto: “ From beneath it devours”

Próxima pauta: “Namorar um leonino é...”